REIKI em vídeo...

Curso de Reiki na Covilhã

Vamos realizar o Curso de Reiki Nível I na Covilhã dia 5 de Fevereiro 2011 ministrado pelo Mestre Viktor.

Reiki

Muitos perguntam:  O que é o Reiki?

O reiki é energia universal.

REI - a Energia Universal, Cósmica, que guia a criação e o funcionamento do Universo e
KI - é a Energia presente em todas as coisas. Ela flui em todos os seres vivos, dando-lhes vida, é a Energia Vital

REIKI é o encontro de duas energias: a Universal e a Vital.

Para dar mais informações sobre o reiki o Mestre Viktor estará disponível para dar esclarecimentos.

Questionário Iomet

Responda verdadeiro ou falso- Envie as respostas para o email: centronaturopatia@gmail.com  escreva no assunto respostas iomet:

   Iomet

Data: ____________

                

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Responder Verdadeiro com V ou Falso com F.

HÁBITOS ALIMENTARES

1 - Consome carne e/ou enchidos mais de 5 vezes por semana?

2 - Consome produtos em conserva e/ou congelados mais de 2 vezes por semana?

3 - Consome 2 produtos lácteos ou mais por dia: leite, iogurtes, queijo e/ou pratos cozinhados que contenham produtos lácteos (bechamel, gruyère, gelados…)?

4 - Consome peixe gordo de qualidade superior (salmão, atum, carapau, bacalhau, sardinhas…) pelo menos uma vez por semana; ou consome algum suplemento alimentar a base de ómega 3?

5 - Tempera as saladas com azeite virgem de primeira pressão a frio?

6 - Tempera com óleos de primeira pressão a frio (linhaça, girassol…) ou consome algum suplemento alimentar que contenha óleo de onagra ou borragem?

7 - Come regularmente ou mais de 2 vezes por semana pratos preparados (pizzas, hamburguesas, pastelaria, etc.)?

8 - Come fast-foods, restaurantes ou bares mais de 3 vezes por semana, em média?

9 - Consome mais de 2 produtos açucarados por dia: bolachas, pastéis, barras de cereais, açúcar refinado (2 torrões), bebidas açucaradas, sumos de fruta engarrafados?

10 - Consome pelo menos uma vez por dia verduras/hortaliças cruas ou fruta?

11 - Consome pelo menos um prato de verduras frescas por dia cozinhadas à vapor?

12 - Consome produtos integrais, biológicos ou da (sua) horta?

13 - Come abundantemente ao jantar? (tanto ou mais que o almoço)

14 - Tem por hábito comer a horas regulares e calmamente?

15 - Salta habitualmente alguma das principais refeições (pequeno-almoço, almoço, jantar) mais de uma vez por semana?

16 - Segue alguma dieta com restrições alimentares ou hipocalórica?

17 - Bebe mais de ½ Lt. de água mineral por dia fora das refeições?

SUA APARÊNCIA, MODO DE VIDA E MEIO AMBIENTE

18 - Tem a pele seca, rugosa ou com tendência à acne?

19 - Sofre patologias freqüentes de nariz, garganta, ouvidos (resfriados, sinusite) ou alergias?

20 - Perde cabelo de forma considerável?

21 - Fuma mais de 10 cigarros por dia e/ou bebe regularmente álcool (mais de 2 copos de vinho por dia ou bebidas de alta graduação)?

22 - Tem mais de 3 amálgamas dentais (chumbo) na boca ou placas metálicas (que não sejam de resina)? Quantos?

23 - Vive numa cidade com muito trânsito ou numa zona industrial?

24 - A sua taxa de colesterol ou triglicerídeos é elevada; tem crises de gota?

25 - Cansa-se facilmente quando sobe escadas; tem problemas cardiovasculares (hipertensão, angina de peito) ou já foi tratado por esta patologia?

TRACTO DIGESTIVO

26 - Tem problemas de trânsito intestinal (diarreias, obstipação (prisão de ventre)... inchaço abdominal...)?

27 - Tem dores de cabeça após uma refeição abundante?

28 - Tem a língua branca, pastosa, vermelho escuro ou com dentes marcados? (veja-se ao espelho tirando a língua para fora)

29 - Tem digestão lenta ou difícil (tem sonolência após as refeições)?

SEUS PROBLEMAS

30 - Sente dores ou tem deformações ósseas, descalcificação (inclusive osteoporose)?

31 - Tem gengivas inflamadas ou que sangram, mesmo ao lavar os dentes?

32 - É friorento/a?

33 - Sente com freqüência desejos de comer açucares ou doces, mesmo que não o como?

34 - Sente-se cansado ou irritado se salta uma refeição ou se come mais tarde do que é habitual?

35 - Sofre regularmente de transtornos intensos antes das refeições como por exemplo nervosismo, irritabilidade, hiperemotividade...?

36 - Sofre regularmente de vertigens, náuseas ou dores de cabeça?

37 - Tem um modo de vida stressante, com problemas familiares ou profissionais?

38 - Sente-se cansado, ansioso, nervoso?

39 - Tem um humor depressivo, nota uma perda de interesse ou de prazer pelas coisas que normalmente gosta de fazer, que aprecia?

40 - Tem dificuldades para adormecer, sono agitado, insônia, pesadelos ou acorda durante a noite entre a 1 e as 3 horas da manhã, mais propriamente ás 2 horas?

Quantas vezes acorda?

41 - Sofre dores de coluna regularmente?

42 - Tem manchas cutâneas (pele), rugas muito acentuadas para a sua idade ou uma alteração da elasticidade cutânea? Tem muitos sinais a aparecerem?

43 - Tem transtornos da visão, dificuldade de acomodação (catarata)?

44 - Sofre dores reumáticas (artrose...)?

45 - Sente-se envelhecer anormalmente?

PERGUNTAS RESERVADAS UNICAMENTE A MULHERES

46 - Sofre de problemas pré-menstruais (retenção de água, excesso de peso, dores de cabeça, peitos sensíveis ou irritabilidade) entre 3 e 15 dias antes dos períodos?

47 - Toma pílula ou toma algum outro anticonceptivo hormonal (dispositivo intra-uterino, implante subcutâneo, actualmente?

48 - Está grávida?

49 - Tem menstruações irregulares ou está em período de pré-menopausa ou menopausa?

50 - Tem perdas de corrimento ou fluxo branco/amarelo, irritação, prurido vaginal ou infecções genitais?

PERGUNTA RESERVADA UNICAMENTE A HOMENS

51 - Tem necessidade de urinar pouco e com freqüência (mais do que anteriormente)?  Levanta-se de noite para urinar?  Quantas vezes?

PERGUNTAS RESERVADAS UNICAMENTE A CRIANÇAS

52 - É agitado, hiperactivo?

53 - Está em fase de crescimento?

QUESTIONÁRIO COMPLEMENTAR

54 - Tem problemas cutâneos crônicos ou freqüentes (eczema, psoríase, dermatite atópica, herpes, urticária...)?

55 - Tem manchas brancas (pintas) nas unhas e ou/pés?

56 - Tem prurido cutâneo freqüentemente?

57 - Está exposto diariamente à contaminação electromagnética (linhas de alta tensão, computadores, TV. telemóveis, caminhos de ferro, antenas de telemóveis...)?

58 - Pratica algum desporto pelo menos uma vez por semana (andar, bicicleta...)?

59 - Tem uma concentração de gordura, especialmente na parte superior do corpo (por cima da cintura)?

60 - Transpira de forma considerável (mãos, pés, axilas) durante o dia ou quando faz um pequeno esforço?

61 - Sente-se regularmente inchado, tem regularmente flatulências ou dores intestinais?

62 - Acorda regularmente ás 2 da manhã ou entre as 01 e 03?

63 - Seguiu algum tratamento com antibiótico durante mais de 1 mês, ou durante períodos curtos mais de 3 vezes num ano?

64 - Sofre regularmente prurido anal ou genital?

65 - Tem cáries, aftas ou dentes descarnados?

66 - Sofre cãibras musculares, tendinite ou picadas depois de realizar o mínimo esforço?

67 - Tem regularmente comichão ou infecções urinárias? Quantas vezes no último ano?

68 - Tem o cabelo e a pele frágil?

69 - Sente uma sensação de mal-estar sempre às mesmas horas (irritabilidade...)?

70 - Está sujeito a sensações de fraqueza, tremores, cãibras musculares, espasmofilia (estremece quando estar a adormecer) ou tetania?

71 - Sente a necessidade de tomar estimulantes como café, chá, álcool? Quantos Cafés bebe por dia?

72 - Sente que tem "ataques de fome" antes das refeições?

73 - Tem problemas de memória e/ou de concentração?

74 - Tem perdas de energia, esgotamento nervoso periódico?

75 - Tem um sentimento de desvalorização ou uma falta de confiança em si mesmo?

76 - O número de acontecimentos stressantes durante os últimos 12 meses é superior ou igual a 5 (mudanças profissionais, mudança de casa, casamento, nascimento de um filho/a, falecimentos...)?

77 - Lembra-se melhor dos acontecimentos antigos do que os recentes, tem transtornos de memória?

78 - Sofre transtornes de equilíbrio, vertigens, zumbidos ou a sua audição está a diminuir/agravou-se? 

79 - Segue algum tratamento médico regular (que não seja homeopático ou nutriterapia)? Toma pílula? Toma medicamentos da medicina convencional? Quais?

80 - Esteve exposto de forma excessiva ao sol ou teve mais de 15 insolações/queimaduras solares na sua vida?
81 - Tem articulações rígidas; é lento o "despertar" articular e ou muscular? Ou seja  quando se levanta custa movimentar-se ou depois de estar muito tempo parado?

Nota: se tiver alguma informação adicional que pretenda comunicar e que ache importante favor escrever:

Especificidades do Terreno Oxidado-Degenerativo.

O terreno Oxidado - Degenerativo está caracterizado essencialmente por uma super produção de moléculas nefastas para as células,chamadas radicais livres. Estes estão directamente implicados em quase todos os fenómenos degenerativos das células e são os primeiros responsáveis pelo envelhecimento celular e degenerações, portanto devem ser captados e neutralizados assim que parecem.

O consumo regular de toxinas quimicas, o uso quotidiano de excitantes, a exposição repetida de a radiações ionizantes assim como os raios solares sao alguns dos factores que favorecem o aparecimento e o desenvolvimento dos radicais livres.

Os sintomas de uma super produção de radicais livres ou de uma insuficiencia na sua neutralização manifestam-se nível da pele, mas esta debilidade celular tem também consequências internas, produzindo transtornos degenerativos tais como diabetes,cancro,atroses...., cardiovasculares,reumatológicos,dérmicos,etc....   

Especificidades do Terreno Intoxicado.

Os excessos alimentares, particularmente as carnes, as gorduras saturadas, os açucares, bolos, fritos enlatados, etc., favorecem a evolução de um terreno saudável para um terreno intoxicado.
Este terreno vê-se também favorecido por factores hereditários, contaminantes exogéneos como o tabaco , o alcool, assim como também metais pesadas. As contaminações ambientais como as electromagnéticas propiciam o desenvolvimento de um terreno intoxicado impedindo a catálise enzimática das suas células isto é o seu bom funcionamento.

Estes excessos provocam rapidamente de transtornos cardiovasculares acompanhado de um aumento dos níveis de açucar no sangue, do colesterol, ácido úrico e um excesso de peso normalmente.

Especificidades do Terreno Baso-Colítico Putrefacto.

Num estado normal, numa flora de fermentação, protectora cobre as paredes do intestino e opõem-se a proliferação das bactérias patogénicas assim como ao desenvolvimento da flora de putrefacção que, quando se encontra em excesso, passa a ser irritante para o cólon e gera compostos tóxicos para o fígado.

Os desiquilibrios da flora intestinal, os transtornos digestivos e hepáticos constituem os sinais caracteristicos do terreno baso-colitico putrefacto. Diariamente estas disfunções traduzem-se em digestões lentas ou dificeis, sensações de ventre inchado e transtornos do transito (acelerado ou difícil), podendo chegar a obstipação.

Nalguns casos a destruição da flora intestinal pode favorecer o desenvolvimento de fungos ou bactérias patogenáticas.

Especificidades do Terreno Neuro-Distónico.

O seu terreno é o resultado de um conjunto hereditários e do seu modo de vida. Este terreno é a consequencia de desordens emocionais exarcerbados que podem estar relacionados com suficiências enzimáticas e que se agudiza com o stress que pode ter diversas origens ( traumastismo físicos, psiquicos, situações pessoais e profissionais, conflitos,...)

Está essencialmmente caracterizado por uma sensibilidade ao stress, por um esgotamento nervoso, por uma tensão e uma irritabilidade frequente, que provocam dificuldades na relação do meio familiar e profissional, assim como transtornos do sono e do humor trazendo a medio longo prazo depressão.

Especificidades do Terreno Ácido Desmineralizado

O seu terreno é um resultado de um conjunto de factores hereditários e do seu modo de vida. Tal como o nome o indica, este terreno é o resultado de um excesso de consumo de acidificantes associado a uma falta de exercicio fisico e a uma situação de stress.

 Para neutralizar este excesso de acidez o organismo utiliza uma grande parte das suas reservas alcalinas, eliminando uma grande quantidade de oligoelementos e minerais básicos ( calcio, potássio, magnésio...)

 

Esta desmineralização reactiva favorece o aparecimento de caries  dentárias, caibras, afecções reumatológicas, e geralmente provoca um cansaço crónico e uma menor resistência ao esforço físico, que pode estar associado, por vezes, a sensações de iritabilidade e pusilanimidade. Por outro lado, o excesso de acidez altera os tecidos do organismo favorecendo os fenómenos inflamatórios e o aparecimento de transtornos tendinosos.

Especificidades do Terreno Hipoglicémico.

O seu terreno é o resultado de um conjunto de factores hereditários e do seu modo de vida. Deve-se principalmente ao consumo excessivo de açúcares rápidos

 

: doces, açúcar branco, refrigerantes, sumos de frutos açucarados. Os açúcares rápidos (ao contrário dos açúcares lentos contidos nos cereais e determinados vegetais e legumes) penetram rapidamente no organismo. Provocam um importante aumento nos níveis de açúcar no sangue, seguida 2 ou 3 horas depois da sua absorção dá-se uma queda brutal desse nível chamado “hipoglicemia reaccional”. Não só este efeito de “ricochete-reboute” reinicia a necessidade de consumir açúcar, mas também é acompanhado de uma sensação de “desfalecimento” que se apresenta frequentemente no final da manhã ou da tarde (ter por exemplo a necessidade de comer algo nestas altura).sobre consumo celular de oligoelementos e de vitaminas do grupo B. Está normalmente associado a numerosos transtornos psicológicos: hiperemotividade, nervosismo, agressividade… A longo prazo, este terreno esgota o organismo, provoca desordens metabólicas produzindo uma sensação incontrolável de cansaço e costuma levar a uma sobrecarga ponderal metabólica marcada pela (obesidade) normalmente, embora muitas pessoas sejam magras.

Especificidades do Terreno Carenciado em AGPI e Coofactores.

O seu terreno é o resultado de um conjunto de factores hereditários e do seu modo de vida. Como o nome indica, consiste numa carência crónica em ácidos gordos essenciais, os quais têm um papel muito importante na estrutura das membranas celulares, encontrando-se em quantidades importantes nos tecidos nervosos e cerebrais.

Os ácidos gordos essenciais (A.G.E.) são os precursores de moléculas reguladoras fundamentais para o organismo; pelo que é necessário que figurem em quantidade suficiente nele.
Estes transtornos cutâneos (pele seca, envelhecimento acelerado ou outras patologias dérmicas) e por uma fragilidade das defesas imunitárias, cujas manifestações patológicas mais comuns costumam ser os transtornos ORL crónicos e as alergias. Por outra parte, uma carência em ácidos gordos essenciais pode ser observada também em transtornos femininos (ovários, útero etc), crianças hiperactivas etc....

IOMET - Ionic Mineral Enzymo Therapy

Iomet é um diagnótico baseado em 81 perguntas onde o resultado nos permite analisar os 7 terenos C.H.A.N.B.I.O. Os resultados são apresentados através de um gráfico denominado Perfil bionutricional.

 

Hidrolinfa actua no organismo numa grande variedade de patologias:

Trata-se de uma metadologia correctora e preventiva das disfunçoes fisícas e bioenergéticas do corpo humano que entende a sua estrutura em três partes:

1 - Complexo orgânico.
2 - Complexo psicológico.
3 - Complexo bioenergético.

Má circulação,circulação deficiente,varizes.
Dores menstruais, dores de cabeça, enxaquecas.
Artrite, artrose e reumatismo.
Prevenção das doenças cardiovasculares.
Cansaço nas pernas e nos pés.
Gota.
Insuficiência renal aguda.
Diminuiçao da diabetes.
Colesterol.
Úlceras.


A partir de 10 de Janeiro na Covilhã. Contacto: 933 494 660

Auriculoterapia

Auriculoterapia é uma técnica de tratamento e diagnostico. Aurículo (orelha) + terapia (tratamento), ou seja, um tratamento através da orelha.
Na acupuntura as diversas regiões ou pontos podem ser estimuladas de diversas maneiras, como através de agulhas colocadas por 20 a 30 minutos, ou pequenas agulhas semi-permantentes que podem permanecer por até 5 dias.
São utilizadas também sementes de diversas plantas para massagem dos pontos, sendo a mais utilizada a de mostarda.

Como funcionam os tratamentos

Existem várias fases de desintoxicação.

A primeira fase de desintoxicação é a Desintoxicação Alimentar ou Trófica. Funciona com Dietas de Sumos e Sopas durante o tempo de um protocolo. Permite limpar o organismo eliminando as toxinas. Qualquer das desintoxicações podem ser acompanhados com suplementos alimentares.

Temos ainda:

Desintoxicação dos Intestinos.
Desintoxicação Renal.
Desintoxicação Celular.

Drenagem da Pele.
Drenagem Hepática.
Drenagem Pulmonar.
Drenagem Auricular.
Drenagem do Sistema Linfático.
Drenagem de Seios Frontais e Maxilares.

Atençao que não sao divulgados os protocolos de Desintoxicação nem de Drenagem porque o doente tem de ser acompanhado por um Naturopata que analise o seu estado.

A seguir pode lhe ser aconselhado outras terapias das quais vamos falar neste blog.

Moxaterapia

A moxabustão significa o tratamento efectuado através da queima de uma erva medicinal denominada Artemísia (Artemísia vulgaris e sinensis), que produz um aquecimento muito particular com efeitos profundamente benéficos e terapêuticos no corpo humano. A artemísia, uma vez trabalhada, com a finalidade terapêutica, é conhecida como simplesmente MOXA ou Diu. Ela tem a propriedade de aquecer profundamente e, através do calor, remover obstruções dos meridianos, eliminando a umidade e o frio que promovem disfunções no organismo.

A moxaterapia é indicada para vários tratamentos como:

Nervo ciático                                    
Miomas
Cistos
Burcite
Tendinite
Dor lombar
Hérnia de Disco
Impotência Sexual
Frigidez
Friagem Corporal

Uma Terapia Complementar

O bastão de Moxa é aceso em uma das pontas e mantido cerca de um centímetro da superfície da pele, porém a distância varia de acordo com a tolerância do paciente e da quantidade de estímulo térmico que se deseja. Normalmente o bastão é queimado alguns segundos em cada ponto de Acupuntura até a pele ficar avermelhada e o local aquecido.

Drenagem Linfatica

É uma massagem que estimula o sistema linfático com um ritmo mais acelerado, mobilizando o sistema linfático. Por esse processo são eliminados o excesso de líquido e as toxinas. “A drenagem linfática pode ser feita de forma manual ou por meio de um equipamento”. Ela é aplicada com movimentos de pressão leve, suave, rítmica, lenta e precisa. A finalidade da drenagem é retirar os líquidos presos entre as células, colocá-los nos vasos capilares e, por meio de variados movimentos suaves, fazê-los caminhar para que sejam eliminados. Por isso mesmo, a massagem deve ser rítmica, sem muita pressão, já que a linfa corre na superfície da pele e seu fluxo é relativamente lento e precisa ser respeitado. Assim, não há a necessidade de manobras que provoquem dor ou desconforto. O que acontece é que os locais com inflamação ou cicatrizes recentes podem estar mais sensíveis.

Foto de uma sessão de ventosaterapia

As ventosas estão a retirar as toxinas na foto abaixo;

http://www.youtube.com/watch?v=AgZGQQHTygc



                                                                                                                                 

A ventosa tem a propriedade de limpar o sangue das toxinas acumuladas causadas pela sujeira.Pois a estagnação do sangue coagulado,escuro e sujo,nos músculos das costas ou nas articulações é considerado como um dos elementos causadores das doenças,sendo necessário retirá-lo para que o  paciente possa se restabelecer. A ventosa é usada para o alívio das dores musculares,melhorar o sistema circulatório,redução da celulite e gordura localizada.

Os doze meridianos pares básicos:

- Intestino Grosso e fino
- Baço-Pâncreas
- Fígado
- Rins
- Bexiga
- Vesícula Biliar
- Estômago
- Pulmões
- Mestre do Coração/Pericárdio/Circulação-Sexo
- Coração
- Intestino Delgado
- Triplo - aquecedor

As duas artérias:
 Meridianos impares:

-  Vaso-Concepção, na parte anterior do corpo

-  Vaso-Governador, na parte posterior do corpo.

http://www.youtube.com/watch?v=vriSQbYS5Xs

SHIATSU

É uma técnica terapêutica japonêsa criada em 1868, a partir dos recursos de pressão dos meriadianos com os dedos, que por sua vez, tem origem na teoria dos meridianos do corpo da Medicina Chinesa.

A partir do conhecimento tradicional chinês sabe-se que o fluxo de energia no organismo segue percursos definidos por canais, de forma semelhante ao sangue pelas veias e artérias.

O canal de energia percorre todo o corpo. Este canal da mancha possui segmentos, os chamados meridianos. Há doze meridianos pares, ou seja, existentes simetricamente dos dois lados do corpo. Há também dois meridianos ímpares, ou seja, únicos, que percorrem o eixo do corpo que são conhecidos como "artérias".

Cada meridiano está relacionado a certas características orgânicas, psicológicas ou emocionais. Apesar de identificado pelo nome do órgão ou função a que se relaciona mais, não afeta exclusivamente apenas um órgão.

Assim como os olhos são as janelas da alma, a íris é o espelho do corpo, pois nela se reflectem os desiquilíbrios do organismo

A iridologia é a analise da íris das doenças. A íris é um dos componentes do tracto uveal e é a parte colorida dos olhos também conhecida "como menina dos olhos". A íris representa todas as partes do organismo em sua topografia. Isso é possível devido ao Sistema Nervoso Autônomo, composto de duas cadeias nervosas, que levam impulsos sobre a situação de cada região ao cérebro e até a íris, onde essas impressões ficam registadas.
Deixo dois acessos de videos disponiveis no youtube sobre iridologia.

http://www.youtube.com/watch?v=r3XdXhf-I6s
http://www.youtube.com/watch?v=CGWkmqm9d_c

Naturopatia:

A Naturopatia é conhecida por Medicina Natural. É uma medicina alternativa e complementar que dá valor as defesas e capacidades do corpo para curar-se e manter-se.
Os naturopatas utilizam recursos naturais como ervas e alimentos ou sulplementos alimentares invés de fármacos e cirurgias. A naturopatia inclui muitas modalidades de tratamento, tendo uma abordagem holística da assistência ao paciente, que pode ser acompanhada juntamente com a medicina alopática.